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viernes, 2 de marzo de 2012

Como hacer ciclismo

El ciclismo es un deporte muy completo para hacer deporte. Primero necesitamos una bici,camisa ajustada,unas mayas,un casco y calzado.Una vez  tenido eso empezamos a hacer ejercicio de calentamiento. Después pondremos el sillín a la altura de la cintura y mirar la presión de las ruedas.Finalmente, nos montamos en la bicicleta y daríamos a los pedales haciendo kilómetros y kilómetros.

6 comentarios:

  1. Me gusta vuestro blog.Está bien,es una gran idea.A mi el ciclismo no me gusta mucho.Me gusta mucho la montaña.¿Por qué no preparais uno sobre montaña? A vuestra amiga Elsa seguro que le encanta.Un abrazo.Iosu L.

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  2. Mucho cuidado a la hora de elegir el Culotte, tiene que ser especial para bici. Si no acabaremos con unas ampollas fabulosas.

    Es un placer descubrir paisajes y lugares nuevos solamente pedaleando unos minutos.

    Ánimo y presión en las cuestas!!!
    Carlos

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  3. Este tema me parece interesante

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  4. A mí me gutaría poder hacer ejercicio de bicielta, pero no puedo andar en bicicleta de dos ruedas por que me la pego.
    Lo que si podría montarme es una de tres y aún así no tengo de tres ufffffff que marrón.

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  5. enhorabuena por vuestro blog!, es muy elegante!

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  6. PCPIE eti tudela

    Gustavo: me gusta bastante el ciclismos porque a la vez que haces deporte te lo pasas bien porque disfrustas de los paisajes.

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